2024-05-08@02:20:28 GMT
۵۱ نتیجه - (۰.۰۱۲ ثانیه)
«اخبار رژیم غذایی خشک»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : مؤسسه ملی دیابت و بیماری‌های گوارشی و کلیوی به افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌کند که میوه‌ها را در یک رژیم غذایی متعادل بگنجانند. با این حال، برخی از محصولات میوه مانند آب میوه‌ها و میوه‌های خشک دارای محتوای قند بالایی هستند. اجتناب از این میوه‌ها می‌تواند به کاهش خطر افزایش قندخون کمک...
به گزارش تابناک، مهر نوشت: مؤسسه ملی دیابت و بیماری‌های گوارشی و کلیوی به افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌کند که میوه‌ها را در یک رژیم غذایی متعادل بگنجانند. با این حال، برخی از محصولات میوه مانند آب میوه‌ها و میوه‌های خشک دارای محتوای قند بالایی هستند. اجتناب از این میوه‌ها می‌تواند به کاهش خطر افزایش...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از مدیکال نیوز تودی، ویتامین‌ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری در بسیاری از میوه‌ها می‌توانند به بهبود سلامت کمک کنند و خوردن میوه‌ها و سبزیجات ممکن است فرد را کمتر در معرض خطر کمتر ابتلا به بیماری قلبی و سرطان قرار دهد. نتایج...
به گزارش تابناک، از بهبود گردش خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی گرفته تا تقویت سیستم گوارش و مبارزه با کم‌خونی، کشمش می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی بدن ایفا کند. افزودن این میوه خشک به رژیم غذایی روزانه، یک گام ساده ولی موثر در جهت بهبود سلامتی و تامین مواد...
آفتاب‌‌نیوز : سارا موحد عنوان کرد: یکی از باورهای اشتباه، این است که بیماران دیابتی فکر می‌کنند اگر برنج و نان نخورند، قندشان کنترل می‌شود، در صورتی که این باور صد درصد اشتباه است. وی افزود: بسیاری از اوقات بیماران دیابتی نان و غلات را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنند که این کار اشتباهی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز اما انواع قرص‌ها و داروها و مولتی ویتامین‌ها برای جبران این نقیصه و تامین ایمنی بدن کافی نیستند، با انجام تغییراتی در رژیم غذایی و توجه بیشتر به میوه‌های زمستانی و به ویژه میوه‌های خشک غنی از ویتامین و مواد معدنی نیز می‌توان تا حد زیادی ایمنی بدن را تقویت...
قیسی حاوی مواد مغذی نظیر فیبر، ویتامین‌های A و C و پتاسیم و آهن است. اما آیا می‌دانید چرا این میوه خشک برای زمستان‌ها مناسب است؟ در این مطلب به ۵ دلیل اشاره کرده‌ایم که چرا باید زردآلو خشک را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید. سرشار از مواد مغذی زردآلو خشک که به...
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اما انواع قرص‌ها و داروها و مولتی ویتامین‌ها برای جبران این نقیصه و تامین ایمنی بدن کافی نیستند، با انجام تغییراتی در رژیم غذایی و توجه بیشتر به میوه‌های زمستانی و به ویژه میوه‌های خشک غنی از ویتامین و مواد معدنی نیز می‌توان تا حد زیادی ایمنی بدن را...
شیرخشک با تأمین موادغذایی مورد نیاز، به چاقی صورت کمک می‌کند. علاوه بر این باعث زیبایی پوست نیز می‌شود. به گزارش برترین‌ها، شیرخشک حاوی موادغذی و قوی متعددی از جمله انواع ویتامین، پروتئین، کربوهیدرات، کلسیم و پتاسیم است. ویتامین D و کلسیم موجود در شیرخشک به استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند. همچنین ویتامین A این ماده‌ی...
غذاها و ادویه جات باید متناسب با مزاج افراد مصرف شود تا سلامت آنها حفظ شود. یک کارشناس طب ایرانی درباره این موضوع و رژیم غذایی متناسب با افراد گرم و خشک صحبت کرده است. تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
غذاها و ادویه‌جات باید متناسب با مزاج افراد مصرف شود تا سلامت آنها حفظ شود. یک کارشناس طب ایرانی درباره این موضوع و رژیم غذایی متناسب با افراد گرم و خشک صحبت کرده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
هاشمی گفت: برای رفع عارضه یبوست در ابتدا نوع و عامل بوجود آمدن این مسئله مهم است، ولی در کل مصرف بیشتر مایعات به‌ویژه آب، میوه و سبزی‌های تازه، میوه‌های خشک به خصوص قیصی، برگ زردآلو و آلوچه، پیاده‌روی فراوان، لبنیات پروبیوتیک و مصرف سبوس غلات بسیار اثرگذار است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر مهدی فهیمی با بیان اینکه، در طب سنتی انواع دریافتی ها به عنوان غذا تعریف شده است و شامل غذاهای دیداری، شنیداری، پنداری، لامسه، انس و الفت و غذای جنسی است، افزود: یکی از مهمترین دریافتی ها، با نام خاص خوراک و غذا شناخته می شود و انرژی بدن انسان را از...
دکتر مهدی فهیمی روز یک شنبه در گفت وگو با ایرنا با بیان اینکه، در طب سنتی انواع دریافتی ها به عنوان غذا تعریف شده است و شامل غذاهای دیداری، شنیداری، پنداری، لامسه، انس و الفت و غذای جنسی است، افزود: یکی از مهمترین دریافتی ها، با نام خاص خوراک و غذا شناخته می شود و انرژی بدن انسان را از...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، همیشه وقتی صحبت از ناخن سالم می‌شود همه فکر می‌کنند باید ناخن‌های مانیکور شده را نشان بدهند؛ در صورتی که اگر به صورت مداوم و روزانه به ناخن‌ها رسیدگی کنیم نیازی به مانیکور یا روش‌های پرخرج دیگر نیست. در ادامه ۱۰ راهکار برای داشتن ناخن سالم را به...
به گزارش خبرنگار مهر، بررسی‌های اخیر نشان می‌دهد مصرف کم میوه در دنیا، عامل اصلی بروز بیماری‌ها و ناتوانایی‌های مرتبط با رژیم غذایی است. میوه منبع خوبی از مواد مغذی مانند فیبر و پتاسیم است که بسیاری از افراد در رژیم غذایی خود ندارند. همچنین میوه حاوی مواد مغذی فعال زیستی است که فواید سلامتی...
همه چنین روز‌هایی دارند، روز‌هایی که به آینه نگاه می‌کنید و آنچه را می‌بینید دوست ندارید. شاید پوست‌تان طراوت ندارد، خشکی مزمن‌تان مدام در حال بدتر شدن است، یا زیر چشم‌تان مصمم است به دنیا بگوید که به اندازه کافی استراحت نکرده‌اید. مشکل پوستی شما هر چه باشد، روش‌هایی برای رفع آن وجود دارد که...
گاهی اوقات تنها کاری که برای خداحافظی از مشکلات پوستی باید انجام دهید اعمال تغییرات ساده در رژیم غذایی‌تان است. به گزارش شریان نیوز،همه چنین روز‌هایی دارند، روز‌هایی که به آینه نگاه می‌کنید و آنچه را می‌بینید دوست ندارید. شاید پوست‌تان طراوت ندارد، خشکی مزمن‌تان مدام در حال بدتر شدن است، یا زیر چشم‌تان مصمم...
اگر هنوز باور ندارید که یک رژیم غذایی سالم می‌تواند موی شما را ترمیم و سالم‌تر کند، این مطلب را بخوانید. ناطقان: احتمالاٌ همیشه به اینکه جنس موهایمان چگونه است فکر کرده‌ایم. خیلی از ما گفته‌ایم که ژنتیک ما تعیین می‌کند که چطور مویی داریم! این در حالی است که رژیم غذایی، آب‌و هوایی که...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، احتمالاٌ همیشه به اینکه جنس موهایمان چگونه است فکر کرده‌ایم. خیلی از ما گفته‌ایم که ژنتیک ما تعیین می‌کند که چطور مویی داریم! این در حالی است که رژیم غذایی، آب‌و هوایی که در آن زندگی می‌کنیم، آلودگی که در معرض آن هستیم و رویکردمان در مراقبت از مو...
عناب میوه ای است که اکثر ما آن را به صورت خشک شده دیده ایم و معمولا آن را به عنوان میوه مصرف نکرده ایم، ولی این گیاه سرشار از خاصیت، مواد مغذی و سالم برای بدن است. عناب را می توان به صورت خشک شده و تازه یا آبمیوه آن را مصرف کرد و...
میوه‌ها سرشار از مواد مغذی هستند و اگر قرار است قند دریافت کنید بهترین کار جذب آن به همراه مقدار زیادی ماده مغذی است. ناطقان: میوه‌ها نیز به میزان قابل توجهی قند در خود دارند. میوه‌ها از گروه غذایی هستند که استفاده آنها برای افراد دیابتی یا افرادی که کمتر از کربوهیدرات استفاده می‌کنند ،گیج...
در طب سنتی وقتی شما اقدام به شناسایی مزاج خود می‌کنید، گام بعدی این است که سبک زندگی‌تان را با این مزاج هماهنگ نمایید. یکی از جنبه‌های مهم در سبک زندگی افراد، رژیم غذایی آن‌هاست که اگر در انتخاب آن دقت کافی به خرج ندهیم با خوردن غذاهای ناسازگار با طبع، بدن‌مان را گرفتار...
سبزیجات معطر فواید زیادی دارند. این سبزیجات علاوه بر خوش عطر و طعم کردن غذاها درمانگر نیز هستند. بنابراین توصیه می‌شود این سبزیجات معطر را به برنامه غذایی‌تان افزوده و از خواص بی‌نظیر آنها بهره ببرید. ریحان یکی از سبزیجات معطر و پرمصرف، ریحان تازه یا خشک سرشار از خواص آنتی‌اکسیدانی بالا بوده و طعم ویژه‌ای...
گربه ها برای سلامتی نیازمند رژیم غذایی گوشتی هستند. رژیم غذایی طبیعی آنها شکار است، مانند جوندگان، خرگوش، مارمولک، حشرات و پرندگان. این شکارها عمدتاً شامل آب، پروتئین و چربی است که محتوای کربوهیدرات (نشاسته، قند و فیبر) آن کمتر از 10٪ است. گربه ها به طور سلیقه ای برای استفاده از پروتئین و چربی،...
آلو خشک یک میوه ی خشک بسیار خوشمزه است که طعم خوبی به انواع غذاها و خورش ها می دهد. این میوه ی خشک سرشار از فیبر و ویتامین های مورد نیاز بدن است. اخیراً نتایج یک پژوهش آمریکایی که در کنفرانس بیولوژی ارائه شده است نشان می دهد داشتن یک رژیم غذایی حاوی آلو خشک...
آلو خشک یک میوه‌ی خشک بسیار خوشمزه است که طعم خوبی به انواع غذاها و خورش‌ها می‌دهد. این میوه‌ی خشک سرشار از فیبر و ویتامین‌های مورد نیاز بدن است. اخیراً نتایج یک پژوهش آمریکایی که در کنفرانس بیولوژی ارائه شده است نشان می‌دهد داشتن یک رژیم غذایی حاوی آلو خشک باعث ایجاد تغییراتی در...
نتایج یک پژوهش جدید نشان داده است که داشتن رژیم غذایی سرشار از آلو خشک می تواند باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان کولون شود. ناطقان: آلو خشک یک میوه ی خشک بسیار خوشمزه است که طعم خوبی به انواع غذاها و خورش ها می دهد. این میوه ی خشک سرشار از فیبر و ویتامین...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آلو خشک یک میوه ی خشک بسیار خوشمزه است که طعم خوبی به انواع غذاها و خورش ها می دهد. این میوه ی خشک سرشار از فیبر و ویتامین های مورد نیاز بدن است. اخیراً نتایج یک پژوهش آمریکایی که در کنفرانس بیولوژی ارائه شده است نشان می دهد...
خانم‌ها برای پسردار شدن باید رژیم غذایی خاصی را رعایت کنند، این رژیم باید از ۲ تا سه ماه قبل از بارداری زیر نظر متخصص تغذیه که حاوی مقادیر بالای پتاسیم و سدیم و فقیر از کلسیم و منیزیم باشد تا زمان مثبت شدن تست بارداری رعایت شود؛ از میوه‌های خشک با پتاسیم بالا...
خانم‌ها برای پسردار شدن باید رژیم غذایی خاصی را رعایت کنند، این رژیم باید از ۲ تا سه ماه قبل از بارداری زیر نظر متخصص تغذیه آغاز شود. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می‌کنیم. کاهش...
اگر شما مو‌هایی خشک و سست و شکننده دارید و داشتن این مو‌ها شما را آزار می‌دهد توصیه می‌کنیم از این رژیم غذایی مخصوص استفاده کنید…اگر شما مو‌هایی خشک و سست و شکننده دارید و داشتن این مو‌ها شما را آزار می‌دهد توصیه می‌کنیم از این رژیم غذایی مخصوص استفاده کنید. جالب است بدانید اگر...
در این مطلب به رژیم غذایی مزاج سوداوی که ماهیت خاک داشته و سرد و خشک است، می‌پردازیم پس با ما همراه باشید.معرفی مزاج سرد و خشکمزاج سوداوی‌ها سرد و خشک و سنگین‌ترین مزاج است.پوست این افراد خشک و تیره و مزه دهانشان شور یا ترش است.زیادی این مزاج فرد را دلتنگ، بی‌حوصله و افسرده...
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ طب سنتی با تقسیم بندی مزاج افراد به ۴ دسته سرد و تر، سرد و خشک، گرم و‌تر و گرم و خشک یا به اصطلاح صفراوی، سوداوی، دموی یا بلغمی سفارشات منحصر بفردی را برای هر کدام از آنها دارد و افراد با رعایت این نکات می‌توانند میزان سلامتی و شادابی خود...
زردآلوی خشک می‌تواند جلوگی گرسنگی شما را تا حداقل ۵ ساعت بگیرد. این میوه خشک همچنین سرشار از کلسیم، پتاسیم و منیزیم است. ۱۰۰ گرم زردآلوی خشک تنها ۲۰۰ کیلوکالری دارد و یکی از بهترین میوه‌های خشک برای کاهش وزن است. سرویس سبک زندگی فردا: بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه‌های خشک شده،...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛افراد با دانستن مزاج خود و رعایت رژیم غذایی متناسب با آن مزاج می‌توانند به بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی دچار نشوند. مزاج‌ها به چهار دسته کلی گرم و خشک (صفراوی)، گرو و‌تر (دَمَوی)، سرد و خشک (سوداوی) و سرد و‌تر (بلغمی) تقسیم‌بندی می‌شوند که در این...
خبرگزاری میزان- مزاج شناسی؛ علمی بسیار وسیع است که کاربردهای زیادی برای تشخیص بیماری ها و درمان آن ها دارد. از گذشته های دور در طب سنتی ما طبیب ها از طریق مزاج افراد بیماری ها را تشخیص می دادند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، مزاج شناسی؛ علمی بسیار وسیع است که...
همه ما با کم خونی یا آنمی، شرایطی که در آن تعداد گلبول های قرمز خون به پایین‌تر از سطح عادی افت می کند، آشنا هستیم. افرادی که از این شرایط رنج می برند به طور معمول ظاهری رنگ پریده و ضعیف دارند و تنگی نفس، کاهش اشتها و خستگی را تجربه می کنند. ...
خبرگزاري آريا - ميوه‌هاي خشک شده فله‌اي نخريد، مودم را هنگام خواب خاموش کنيد، کدام مشاغل شما را در معرض آرتروز قرار مي‌دهد و ... از جمله اخباري است که بسته سلامت ميزان امروز به آنها پرداخته است.به گزارش خبرنگار گروه فضاي مجازي خبرگزاري ميزان، ميوه‌هاي خشک شده فله‌اي نخريد، مودم را هنگام خواب خاموش...
یکی از مشکلات بزرگ افراد، مبتلا شدن به یبوست است که واقعا هیچکس دوست ندارد دچار یبوست شود. ایجاد یبوست می تواند علل مختلفی داشته باشد. در این مقاله از دکتر سلام به علل ایجاد یبوست و راه های درمان آن پرداخته ایم. توصیه می کنیم که این بخش را از دست ندهید. فيبر،...
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آنها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند